La salle de sport est un lieu public et il existe certaines règles de conduite dont nous devons être conscients. Nous devons être de bons citoyens et ne pas susciter l’aversion des autres.

Alors, quels sont les comportements qui sont agaçants à la salle de sport ?

Comportement 1 : Crier et crier qui interfèrent avec la forme physique des autres

Dans la salle de sport, certaines personnes crient pour se motiver ou attirer l'attention des autres, ce qui non seulement interférera avec la forme physique des autres, mais affectera également l'atmosphère de la salle de sport. La salle de sport est un endroit pour faire de l'exercice. S'il vous plaît, gardez votre voix basse.

Comportement 2 : l'équipement d'exercice ne revient pas, ce qui fait perdre du temps aux autres

Beaucoup de gens ne veulent pas les remettre après avoir utilisé l'équipement de fitness, ce qui empêchera les autres de l'utiliser à temps, perdant du temps, surtout aux heures de pointe, ce qui rendra les gens très mécontents. Il est suggéré de remettre l'équipement après chaque exercice et d'être un membre de qualité en matière de conditionnement physique.

Comportement 3 : monopoliser l'équipement de gym pendant une longue période et manquer de respect envers les autres

Certaines personnes, pour leur propre convenance, occupent longtemps un équipement de fitness, ne donnent pas aux autres la possibilité de l'utiliser, ce comportement est non seulement irrespectueux envers les autres, mais ne répond pas non plus aux normes des lieux publics du gymnase.

Si vous venez de marcher jusqu'à la zone cardio, prêt à commencer votre entraînement cardio, et que vous trouvez quelqu'un qui marche sur le tapis roulant, regarde son téléphone et refuse de descendre. C’est à ce moment-là que vous vous sentez vraiment mal parce que quelqu’un d’autre vous empêche de vous entraîner.

Comportement 4 : faire de l'exercice pendant 10 minutes, prendre des photos pendant 1 heure, perturber l'exercice des autres

Beaucoup de gens sortent leur téléphone portable pour prendre des photos lorsqu'ils font de l'exercice, ce qui n'est pas un problème en soi, mais certaines personnes prennent des photos pendant longtemps et perturbent même la forme physique des autres, ce qui affecte non seulement l'effet fitness des autres, mais aussi affecte l’environnement calme du gymnase.

Comportement 5 : Ne pas respecter l'espace fitness des autres et affecter le confort des autres

Certaines personnes en forme ne respectent pas l'espace de remise en forme des autres, continuent de se promener ou utilisent des équipements de remise en forme à gros mouvements, ce comportement affectera le confort des autres, mais provoquera également facilement des conflits.

Les cinq comportements ci-dessus sont les comportements les plus ennuyeux dans le gymnase.

En tant que membre d’une salle de sport, nous devons respecter les autres, maintenir un environnement propre et bien rangé, suivre les règles et faire de la salle de sport un endroit agréable pour faire de l’exercice. J'espère que chacun pourra prêter attention à son propre comportement et maintenir conjointement l'ordre et l'environnement du gymnase.